Dit is te vergelijken met aantal suikerklontjes



Dovnload 41.33 Kb.
Datum18.08.2016
Grootte41.33 Kb.

(Kinder) drankjes??

dit is te vergelijken met aantal suikerklontjes

1 flesje AA drink sportwater (330 ml.)

0

Crystal Clear *

0

1 glas/beker thee (150 ml.) zonder suiker

0

1 glas limonadesiroop Ranja light* 10 ml.

0

1 glas frisdrank light Cola, Sisi-light*, Sinas-light

0-3/4

1 glas limonadesiroop light* (15 ml.) lessini

3/4

1 pakje Dubbelfriss light* (200 ml.)

3/4

1 pakje Spa en fruit light* (200 ml.)

3/4

1 pakje ijsthee (Pickwick) (200 ml.)

1

1 pakje Wicky minder suiker (200 ml.)

2

1 pakje Fristi geen suiker toegevoegd (200 ml.)

2

1 pakje yoghurtdrank light * (200 ml)

3

1 flesje Knorr Vie Kidz (100 ml.)

3

Sisi no Bubbles (250 ml.)

3

1 flesje AA drink isotone (330 ml.)

3 3/4

1 pakje Wicky (200 ml.)

4

1 glas Diksap (20 ml.) met water

4

1 glas limonadesiroop Roosvicee (35 ml.)

4

1 pakje appelsap (200 ml.)

4

1 glas frisdrank Cola, Sisi, Sinas (200 ml)

4

1 pakje Spa Fruit (200 ml.)

4 1/4

1 pakje Roosvicee Multivit (200 ml.)

4 1/3

1 pakje Taksi tropisch fruit (200 ml.)

4 1/2

1 flesje Fruit Shoot (200 ml.)

4 3/4

1 pakje halfvolle chocolademelk (200 ml.)

5

1 pakje magere chocolademelk light* (200 ml.)

5

1 flesje Fruit today Hero (200 ml.)

5

1 flesje Sportdrank Extran Refresh (330 ml.)

5

1 flesje Aquarius Orange (330 ml.)

5

1 flesje Fristi (200 ml.)

6 1/2

1 blikje frisdrank Cola, 7-up, sinas (330 ml.)

7

1 flesje volle chocolademelk (225 ml.)

9

1 fles Aquarius (500 ml.)

10

1 fles AA High Energy (500 ml.)

16

1 klontje suiker = 5 gram = 20 kcal
Producten met een * zijn gezoet met zoetstoffen. Omdat kinderen gezien hun geringe lichaamsgewicht snel de maximale dagelijkse dosis zoetstoffen bereiken is het advies voor kinderen tot 16 kg: maximaal 1 a 2 bekers/ pakjes met zoetstof gezoete dranken per dag.


(Kinder)tussendoortjes

Dit is te vergelijken met … onbelegde boterhammen*

1 pakje Prince Start

3

1 pakje liga continu (=4 koekjes)

3

1 Snelle Jelle koek

2 ½

1 zakje Koekebeesten Jungeldieren



1 pakje Prince Mini Stars



1 pakje Liga Milkbreak Melk-Choco



1 Bammetje met Zonnebloempitten



1 pakje Sultana Naturel (=2 koekjes)

1 1/3

1 pakje SpongeBob Cookies

2

1 reep Sultana Fruitstart

2

1 pakje Liga Evergreen koek (=2 stuks)

2

1 pakje Yobreak koek (=2 stuks)

2

1 pakje Milkbreak koek (=2 stuks)

2

1 pakje Time Out Granenbiscuits chocolade

2

1 pakje Time Out Granenbiscuits naturel

Liga Biscuit Derde Stap Calcium

Chocolade Cake (berenvriendjes)

Doosje Rozijnen



2

2

2



½

1 pakje Lu Disney Princess



1 liga fruitkick



1 zakje smoeltjes



1 zakje Doco Cookies



1 Wasa Sandwich



1 Happers Koekreep naturel

1

1 Kapitein Koek

1

Efteling Cookies

Fruitreep van Nestle



1

1


1 Snack a Jack Kaas wafel

1

1 Snack a Jack BBQ wafel

½

1 Snack a Jack Karamel wafel

½

1 biscuitje of lange vinger

1/3

Bolletje Nijntje dreumesbiscuit

Rijstewafel naturel

1 stoepstengel


1/3

1/3


1/3


1 boterham onbelegd is 75 kcal.



De database wordt beschermd door het auteursrecht ©opleid.info 2017
stuur bericht

    Hoofdpagina