Een paar feiten



Dovnload 16.01 Kb.
Datum16.08.2016
Grootte16.01 Kb.
Maca:

Een paar feiten...

Zoals zovele overheerlijke en bijzonder gezonde superfoods, is ook maca afkomstig van het schitterende continent Zuid-Amerika, waar deze speciale voedingsbron met name vanuit Peru afkomstig is. Hier wordt deze 'Lepidium Meyenii', zoals haar Latijnse naam luidt, al eeuwenlang door de plaatselijke bevolking bijzonder hoog geprezen om haar gezondheids bevorderende eigenschappen. De wortel wordt ook wel de 'Andes aphrodisiac' genoemd en wordt al bijna 3000 jaar gecultiveerd in de hoogste regionen van het Andes gebergte. De maca wortel is tevens de hoogst gecultiveerde eetbare plant ter wereld, die gemiddeld op hoogtes van rond de 3000 meter, maar zelfs tot op hoogtes van 4000 meter wordt verbouwd. Dit is iets waar geen enkele ander gewas zich in de verste verte ook maar mee kan meten, omdat ze dit soort hoogtes gewoonweg niet zouden overleven.

Bepaalde studies beweren dat het eerste volk wat ooit deze krachtige wortel verbouwd heeft, het Pumpush volk zou zijn. Dit zouden zij gedaan hebben nadat ze het Amazone gebied achter zich lieten, om zich in andere streken te gaan vestigen. Later hebben verschillende andere stammen en volkeren, waaronder de Inca's dit gebruik overgenomen. De plant was zelfs zo populair onder de plaatselijke bevolking, dat het tijden lang dienst deed als geldig betaalmiddel, zelfs voor belastingen. Ook de Spanjaarden die het gehele continent binnen drongen, kwamen op een bepaald moment in contact met de maca wortel en waren dusdanig onder de indruk van de potentie van deze wortel, dat ook zij veelvuldig tot consumptie overgingen en zelfs hun dieren ermee voerden, om uitputting in de hooglanden van de Andes te voorkomen.

De kracht van maca komt waarschijnijk deels voort uit het feit dat de wortel en gehele plant onder de meest bizarre en extreme weersomstandigheden weet te overleven en te groeien. Niet alleen is de plant in staat om tot op grote hoogte te overleven, maar daarnaast overleeft maca onder omstandigheden met heel veel zon en extreme temperaturen, die variëren tussen 20 graden boven nul tot wel 10-15 graden onder nul....en dat binnen 24 uur ! Vermoedelijk is het incasseringsvermogen van de plant ook oorzaak van het feit dat het zoveel kracht en uithoudingsvermogen levert aan de consumenten die deze powerfood nuttigen. Hierdoor is het bijvoorbeeld een uitstekend middel voor mensen die extreme sports bedrijven of zeer intense vormen van sport beoefenen, zoals vele gevechtssporten en bijvoorbeeld marathon lopen en schaatsen.



De kwaliteiten...

Eén van de meeste bekende feiten waarom maca in haar oorspronkelijke cultiveringsgebied wordt genuttigd, is het herstel van vruchtbaarheid, dit bij zowel mannen als vrouwen. Dit komt onder andere door het reguleren van onze hormoonspiegel, alsook het stimuleren van het menselijke libido. Na uitvoerig onderzoek bij dieren is gebleken dat de geslachtsdrift aanzienlijk verhoogd wordt door het consumeren van maca en dat er geen enkele diersoort hierop een uitzondering vormt. Ook de mens ontsnapt niet aan de verbijsterende potentie van deze krachtige wortel en moet ook zonder meer toegeven dat maca een verbijsterend effect heeft op de fysieke geslachtsdrift. Volgens de plaatselijke sjamanen staan zielen die op het punt geïncarneerd te raken, ook sterk in contact met maca en zijn ze altijd aanwezig op plaatsen waar mensen maca consumeren. Dit omdat ze voelen dat hier de mogelijkheid tot conceptie aanwezig is, waar zij natuurlijk van gebruik wensen te maken om in een volgend lichaam te kunnen incarneren. Maca bezit naast deze aphrodiserende werking ook een andere zeer bijzonder kwaliteit, namelijk het feit dat maca een adaptogeen is. De adaptogene werking van maca is actief op het vlak van onze hormoonhuishouding, waar maca zorgt voor een perfecte balans van de hormonen in het menselijk lichaam. Een adaptogeen is een stof die automatisch bepaalde eigenschappen van het lichaam in balans brengt. Het Engelse woord ‘to adapt’ betekent zoals bekend ‘aanpassen’ en dit is precies wat maca doet met onze hormoonspiegel. Om een voorbeeld te noemen. Veel mensen, hebben met name door overmatige consumptie van westerse gepasteuriseerde zuivelproducten een veel te grote hoeveelheid estrogeen in hun lichaam. Dit zorgt met name bij vrouwen voor vele gevallen van borstkanker. Maca, met haar prachtige adaptogene eigenschappen, zorgt ervoor dat de estrogeen hormoonspiegel wordt gereduceerd tot de juiste hoeveelheid die het lichaam nodig heeft. Daarnaast gaat vaak een tekort aan testosteron samen met een teveel aan estrogeen. Maca levert ook hier haar fantastische bijdrage en zorgt dat er de productie van testosteron op peil wordt gebracht en zo dus beide hormonen perfect in balans zijn in het lichaam. Verder geld dit ook voor het perfect uitbalanceren van progesteron, wat een geslachtshormoon is, welke voornamelijk bij vrouwen wordt aangetroffen. Ook zorgt maca voor het perfect functioneren van alle klieren in ons lichaam. Onze hormoonproductie wordt verzorgd door deze klieren en het regulerende effect wat maca heeft op onze hormoonspiegel werkt natuurlijk ook door op onze lichaamsklieren. Tevens wordt ons spier-, zenuw- en bloedvatenstelsel qua gezondheid door maca gestimuleerd. Hieronder volgen kort de drie eigenschappen die een adaptogeen volgens de wetenschappelijke definitie moet bezitten:

- Een adaptogeen is non-toxisch voor de consument van het product.
- Een adaptogeen produceert een aspecifieke reactie in het lichaam, een toename van de kracht van resistentie tegen verschillende stressfactoren met inbegrip van fysieke, chemische of biologische stoffen.
- Een adaptogeen heeft een normaliserende werking op de menselijke fysiologie, ongeacht de aard van de verandering van fysiologische normen veroorzaakt door stressveroorzakers.

Maca heeft naast haar adaptogene kwaliteiten nog een bijzonder aantal andere kwaliteiten. Zoals eerder vermeld kunnen we duidelijk concluderen dat maca een bijzondere werking heeft op onze seksuele activiteit, iets wat iedere consument van maca onmiddellijk zal beämen. Het is uitermate geschikt voor stelletjes met problemen op het seksuele vlak, zowel bij mannen als bij vrouwen. Bij mannen is het effect van maca onmiddellijk waar te nemen in de vorm van het verdwijnen van wat wel ‘erectyle disfunction’ wordt genoemd. Mannen die regelmatig maca consumeren nemen zo goed als allemaal waar dat het krijgen van een erectie ineens een stuk minder problemen oplevert. Ook is de tijdsduur van de erectie een stuk langer dan zonder het consumeren van maca en is al met al te stellen dat dit een prima vervanger is van schadelijke middelen als viagra, cialis en levitra. Deze middelen worden helaas vaak voorgeschreven door artsen, maar leveren zeer veel bijverschijnselen en schadelijke gevolgen voor ons lichaam en geest op. Naast dit feit is het uitbalanceren van onze hormoonspiegel ook van grote invloed op het reduceren van stress en heeft het een ontspannende werking op zowel lichaam als geest. Stress is zoals bekend één van de grootste veroorzakers van symptomen als erectiestoornissen en daarmee levert maca een dubbele pantsering op tegen dit soort problematiek. Maca heeft daarnaast ook een positieve uitwerking op diep gewortelde syndromen volgens de locala sjamanen, wat ook vaak oorzaak is van erectyle disfunction.

Ook voor vrouwen is maca een uitstekend middel om te consumeren. Dit met name omdat veel vrouwen tegenwoordig aan bijvoorbeeld borstkanker lijden. Borstkanker onstaat voor een deel door overconsumptie van vervuilde zuivelproducten uit de westerse industrie. Vaak worden bizar hoge concentraties estrogeen in zuivelproducten en ook vleeswaren aangetroffen, kortom, eigenlijk in zo goed als alle dierlijke producten. Uit daaropvolgend onderzoek is gebleken dat het zeer waarschijnlijk één van de factoren is die lijdt tot een enorme stijging in borstkanker gevallen in de gehele westerse wereld. Het is daarbij opvallen hoe laag deze percentages zijn in de gebieden waar geen bewerkte zuivelproducten worden geconsumeert, dat een duidelijk verband laat zien tussen de consumptie van westerse zuivelproducten en de ontwikkeling van borstkanker in het algemeen. Tevens is het gebruik van onnatuurlijke deodoranten één van de meest voorkomende oorzaken van borstkanker. Naast dit gezondheidsvoordeel van maca is dit krachtvoer ook erg gezond voor zogende moeders, omdat het met name de melkproductie flink verhoogd en ook de kwaliteit hiervan aanzienlijk doet toenemen en zorgt voor een perfecte hormonale balans voor het zogende kind. We kunnen door al deze factoren duidelijk concluderen dat maca een zeer positieve invloed heeft op onderwerpen als vruchtbaarheid, geslachtsdrift en voortplanting. Met name in deze tijden, waarin veel mensen lijden aan problematiek op deze vlakken biedt maca een fantastisch alternatief voor alle farmaceutische en vaak ongezonde producten die hiervoor ontwikkeld zijn.

Ten derde staat maca nog om een zeer interessant fenomeen bekend en dat is de verbijsterende hoeveelheid kracht en energie die dit product oplevert voor ons menselijke lichaam. Elke consument van zuivere maca zal onmiddellijk bevestigen dat hij of zij een enorme toename in lichaamskracht en uithoudingsvermogen waarneemt in vergelijking met daarvoor. Dit is bijvoorbeeld reden waarom oude volkeren zoals de Inca’s hun strijders altijd een flinke dosis maca mee op pad gaven. Dit was het geval met zowel de renners of boodschappers die zeer lange afstanden moesten afleggen, alsook de krijgers die ten strijde trokken op het slagveld. Wel werd deze zelfde krijgers na de overwinning tijdelijk maca ontzegd. Dit om de vrouwen van het veroverde gebied te sparen voor hitsige krijgers en hun excessieve sexuele behoeftes die ontsproten aan het consumeren van flinke hoeveelheden maca.

Maca bezit dus een aan zeer bijzonder eigensschappen, waaronder de hiervoor genoemde toename in uithoudingsvermogen, kracht, libido en energie, maar bezit daarnaast nog meer exceptionele kwaliteiten zoals het stimuleren van neurotransmitter productie, zuurstof productie in de bloedbaan en tevens ondersteunt het alle endocriene processen in ons menselijke lichaam. Zo ondersteunt maca bijvoorbeeld de schildklierwerking uitstekend, zonder op wat voor manier de chemische huishouding van deze klier aan te tasten. Dit geld ook voor alle andere lichaamsklieren waar maca een bijzonder positieve en ondersteunende invloed op heeft. Door een gegarandeerd goed functioneren van onze klieren is ook meteen een gezonde hormoonhuishouding gegarandeerd, wat weer zorgt voor flinke stressreductie in ons lichaam en onze geest. Ook wordt ons immuunsysteem hierdoor flink geboost en zijn we stukken minder vatbaar voor ziekten en andere fysieke ongemakken. Ook heeft maca een bijzonder positieve invloed op onze prostaat, dit door samenwerking met de stof D.I.M. (diindolylmethaan), afkomstig uit bijvoorbeeld spruitjes, brocolli en boerenkool. De combinatie van beide stoffen zorgt voor perfecte prefentie tegen pancreas-, , maag-, darm-, borst- en prostaatkanker. Ongezonde estrogeen vormen worden hierdoor afgebroken en gezond estrogeen en testosteron wordt in perfecte balans aangemaakt door de fantastische combinatie van deze beide (maca & D.I.M.) stoffen. Ook zorgt deze combinatie voor de conversie van estrogeen in testosteron in ons lichaam. Als laatste aanvulling willen we nog vermelden dat maca tevens een ondersteunende functie en positieve invloed lijkt te hebben op de volgende ziektebeelden: anemia (bloedarmoede), chronische vermoeidheid, ondervoeding, menopauze symptomen, menstruale ongemakken, slecht geheugen, depressie, onvruchtbaarheid en steriliteit, erectiestoornissen, fysieke pijn, mentale en fysieke stress en tuberculose.

Al deze gezondheid bevorderende eigenschappen komen voort uit de bijzonder samenstelling van maca, welke bestaat uit een grote hoeveelheid vitaminen (B1, B2, C, E), maar liefst 31 soorten mineralen en sporensoorten (waaronder calcium, kalium, magnesium, natrium, zink, koper, selenium, mangaan, tin, jodium, fosfor, zwavel, silicone en bismut), 60% koolhydraten, 9% vezels, 10% proteïnen (eiwitten) en complexe alkaloïden. Maca is geen complete proteïnebron, maar dankzij de grote hoeveelheid precursoren en aminozuren is maca wel een bijna gelijkwaardige voedingsbron ten opzichte van hoge proteïne diëten. Tot slot bevat maca nog een aantal zeer essentiële sterolen (organische moleculen) en vetzuren die onmisbaar zijn voor ons menselijke lichaam.



Vormen van consumptie...

Maca is in het Westen slechts in twee verschillende vormen te krijgen en wel in capsule en poedervorm. De procedure voor het innemen van capsules zal ongetwijfeld bij u bekend zijn. De poedervorm kan geconsumeerd worden in allerlei verschilende vormen van shakes, lassies, smoothies en toetjes. Wel raden we aan die van biologische afkomst te laten zijn en te zorgen dat deze, indien nodig, alleen met natuurlijke zoetmiddelen te vermengen. Dit zijn bijvoorbeeld producten zoals palmsuiker, kokosnectar, mesquite, lucuma, ahornsiroop of biologische honing. Tot slot is het raadzaam de voorgeschreven dosis op de verpakking niet te overschrijden, dit om zo seksuele onrust te voorkomen. Maca heeft tevens een ontgiftende werking op het lichaam, waardoor het ook raadzaam is de dosis eerst langzaam op te bouwen, om zo ontgiftingsverschijnselen, die erg vervelend kunnen zijn, te vermijden.



De database wordt beschermd door het auteursrecht ©opleid.info 2017
stuur bericht

    Hoofdpagina