Protocol Comfortabele Wandelsnelheid (cws)



Dovnload 19.87 Kb.
Datum17.08.2016
Grootte19.87 Kb.




Protocol Comfortabele Wandelsnelheid (CWS)
Comfortabele Wandelsnelheid wordt gemeten over een afstand van 5 meter nadat er 3 meter gelopen is om op snelheid te komen. Deze afstand wordt drie keer afgelegd om een gemiddelde Comfortabele Wandelsnelheid te verkrijgen. De snelste tijd wordt beschouwd als de wandelsnelheid. De betrouwbaarheid en validiteit van deze test is goed in de algemene bevolking1. Dit was ook het geval bij ouderen met een verstandelijke beperking2 3.
Doel

Het doel van dit protocol is het betrouwbaar vaststellen van het dynamisch evenwicht bij mensen met een (zeer) ernstige verstandelijke en zintuiglijke beperking met een GMFCS-niveau I en II. De loopsnelheid is een predictor (voorspeller) voor het dynamisch evenwicht.


Instructie

looprichting

5 meter

3

8

start







0


Figuur 3 Wandelsnelheid

3 meter


Benodigdheden

  • tape

  • rolmaat van 8 meter

  • 2 pionnen

  • stopwatch


Beschrijving van de test

De deelnemer loopt van de start/0-meterlijn over de 3-meterlijn bij pion 1, naar de 8-meterlijn bij pion 2. De tijd wordt gemeten waarin 5 meter, van de 3-meterlijn naar de 8-meterlijn, wordt afgelegd in comfortabele loopsnelheid en maximale loopsnelheid. De eerste 3 meter, van de start naar de 3-meterlijn, wordt gebruikt om snelheid te maken.

Testresultaten zijn alleen goed vergelijkbaar met andere populaties als ze zonder loophulpmiddel verkregen zijn. Dus waar mogelijk zonder hulpmiddel laten deelnemen.

Exclusiecriteria

Niet kunnen lopen.


Voorbereiding

  • een lijn van tape op 0, 3 en 8 meter

  • 2 pionnen bij de 3 en 8 meterlijn

  • leg de deelnemer uit dat hij langs pion 1 naar pion 2 moet lopen

  • de 8 meter wordt ter oefening een keer gelopen (eventueel samen)


De test

  • deelnemer stelt zich op bij de eerste lijn, met de tenen vóór de lijn

  • testleider staat bij de 8-meterlijn

  • geef aan wanneer deelnemer kan starten

  • er mag aangemoedigd worden: “goed zo, ga door”

  • opletten dat de deelnemer zijn eigen comfortabele tempo blijft lopen

  • start stopwatch als de voorste voet van de deelnemer de 3-meterlijn passeert

  • stop stopwatch als de voorste voet van de deelnemer de 8-meterlijn passeert

NOTEER DE TIJD IN SECONDEN (twee cijfers achter de komma) OP HET SCOREFORMULIER

  • herhaal de looptest op comfortabele snelheid nog 2x en noteer opnieuw de gegevens.




  • vervolgens wordt de deelnemer gevraagd zo snel mogelijk te lopen. Aanmoedigen is toegestaan: “goed zo, ga door, zo snel als je kan, je mag rennen”

  • start stopwatch als de deelnemer bij de 3-metermarkering is

  • stop stopwatch als de deelnemer de 8-meterlijn passeert

NOTEER DE TIJD IN SECONDEN (twee cijfers achter de komma) OP HET SCOREFORMULIER
Duur van de test

Vijf minuten.


Berekenen

Voor het berekenen van de Comfortabele Wandelsnelheid wordt het gemiddelde van de drie pogingen berekend. Voor de maximale snelheid wordt de snelste van de drie pogingen genomen.




1 Steffen, T.M., T.A. Hacker, and L. Mollinger, Age- and gender-related test performancein community-dwelling elderly people: Six-Minute Walk Test, Berg Balance Scale, Timed Up & Go Test, and gait speeds. Phys Ther, 2002. 82(2): p. 128-37.


2 Abellan van Kan, G., et al., Gait speed at usual pace as a predictor of adverse outcomes in community-dwelling older people an International Academy on Nutrition and Aging (IANA) Task Force. J Nutr Health Aging, 2009. 13(10): p. 881-9.


3 Hilgenkamp, T.I., R.v. Wijck, and H. Evenhuis, Feasibility and reliability of tests for measuring physical fitness in older adults with intellectual disabilities. A pilot study. J Intellect Dev Disabil, 2012. In press.




Koninklijke Visio, expertisecentrum voor slechtziende en blinde mensen




De database wordt beschermd door het auteursrecht ©opleid.info 2017
stuur bericht

    Hoofdpagina