Week: 3/8 Thema: Inl: Vb. Oefenstof m b. t. Acrobatiek & draaien



Dovnload 6.25 Kb.
Datum19.12.2017
Grootte6.25 Kb.
Periode: 2

Week: 3/8

Thema: Inl:Vb. Oefenstof m.b.t. Acrobatiek & draaien.

Kern: 3 grondvormen van bewegen:



  • Acrobatiek & draaien.

  • Rollen Achterover/stut.

Slot: Opruimen & evalueren periode 2 + opdr. Voor w.1. p.3.
Inleiding: VB. oefenstof van niets tot het komen van een radslag:

  • Vanuit stand beginnen met het “ steundansje” op de grond.

  • Gebruik van lijnen.

  • Stappenplan van 5 posities:

  1. Klaarstaan

  2. 1e hand plaatsen

  3. 2e hand plaatsen

  4. 1e voet landen

  5. 2e voet landen en tevens rechtop staan.

  • Welk been zet je voor en welke hand hoort daarbij.

  • Hoe help je elkaar? Ga altijd aan de kan staan van de voet die de ll. voor heeft staan.

  • Ga elkaar helpen.


Kern: Organisatievorm = werken in 3 groepjes.



Baan 1:


  1. Wendsprong/radslag/arabier.

  2. Rol v.o./a.o./stut/handstanddoorrol

  3. Radslag,1e hoepel voorstevoet,2e hoepel de handen,3e hoepel de landing.

Baan 2:

  1. Wendsprong/radslag/arabier.

  2. Rol v.o., a.o./ stut

  3. Radslag (probeer ook maar eens met je verkeerde voet voor)

Baan 3:

  1. Wendsprong/radslag/arabier

  2. Radslag,met handen in het slootje.

  3. Rol v.o.,a.o./stut.

  4. Zweefrol over het slootje.

Aandachtspunten voor het werken in 3 groepen:

  • Leg klassikaal de les uit.

  • Per werkbaantje kies je een ll. uit die het voor mag doen (3 banen = 3ll. die het dus voor doen)

  • Maak na de uitleg de groepjes en zet ze bij het juiste baantje neer.

  • Is het slim om ze allemaal vooraan te laten starten? Nee, dus leer je ze dat ze verspreid over de toestellen in hun eigen baantje moeten gaan zitten.

  • Bij file in je eigen baan even 1 toestel doorschuiven en wanneer het niet druk is ga je naar dat andere toestel toe waar het eerder druk was.

  • Wisselen van baantjes in de volgende structuur:

  1. Klap,zeg…., maar geef aan dat ze moeten stoppen.

  2. Laat ze met het gehele groepje vooraan zitten op de grond en niet op de materialen.

  3. “Als ik het teken geef, dan gaat zo direct groepje 1 naar en 2 naar en 3 naar.. dan mag je nu rustig wisselen en in je groepje overal beginnen.



Slot:

  • Kort evalueren p.2

  • Opdracht voor p.3 w.1: Iedere student dient deze les een lesvb. Formulier van het net te hebben afgehaald zodat we daar mee aan de slag kunnen in les 1.




De database wordt beschermd door het auteursrecht ©opleid.info 2017
stuur bericht

    Hoofdpagina